La chiamano morfina naturale perché elimina il dolore muscolare, articolare e reumatico

La chiamano morfina naturale perché elimina il dolore muscolare, articolare e reumatico

Ingredienti:

Mezza testa di cavolo viola (tagliata grossolanamente) – Ricca di antocianine e potenti composti antinfiammatori.

1 tazza di mirtilli freschi o surgelati – ricchi di antiossidanti.

2 cucchiai di fiori di ibisco essiccati – Per un colore viola intenso e un sapore acidulo e rinfrescante.

4-5 tazze d’acqua

Mezza tazza di succo di lime fresco

Dolcificante a piacere: 3-4 cucchiai di miele crudo (oppure usa il tuo dolcificante liquido keto preferito per non avere carboidrati).

Per servire: ghiaccio, spicchi di limone e foglie di menta fresca.

Istruzioni:

 

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