Ti capita di piegarti per allacciare le scarpe, salire le scale diventa uno sforzo e la rigidità mattutina diventa un problema quotidiano? Questi segnali spesso evidenti possono effettivamente mostrare usura dei fianchi, molto più diffusa di quanto si pensi. A lungo confinata agli anziani, ora colpisce sempre più adulti attivi tra i 35 e i 40 anni
Cos’è esattamente un’anca consumata?

Un’anca “consumata” significa il deterioramento della cartilagine articolare, questo tessuto protettivo che impedisce alle ossa di erodersi tra loro. Quando questa cartilagine si stacca o scompare, l’attrito porta a dolore, rigidità e talvolta infiammazione: si tratta di osteoartrite dell’anca (o coxartrosi).
Le cause principali?
Un insieme di fattori, spesso misti:
- Tendenza genetica: alcune famiglie sono più colpite.
- Sovrappeso: ogni chilo in più aumenta il carico sull’articolazione.
- Occupazioni fisiche o sport ripetuti: il lavoro pesante o i movimenti ripetitivi aumentano l’usura.
- Storia di lesioni (fratture, lussazioni) o malattie articolari come la poliartrite.
Segnali che dovrebbero aspettarti
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